昨日と今日、２日間に渡り道場先生を迎えての練習でした。

 

道場先生、ありがとうございました。

 

さすがにバテました！暑さに！

 

特に昨日は帰宅するなり、プールリカバリーではありませんが、浴槽に水を張りしばらくのアイシングを用しました。

 

やはり効果ありますね！

 

全身スッキリで午後診にあたれました。

 

選手の皆さんも試して下さい！

 

 

最近は動きを大きく見せるため道着ズレも激しくなってます。

 

特に肩周りが！

 

お風呂に入るのも大変です。

 

 

でも、後50日！

 

頑張ります。

 

 

 

そして午後から中体連の見学に行って来ました。

 

どの選手もお疲れさん！

 

優勝した選手！おめでとう！

 

 

全国大会での活躍を期待してます。

 

 

翔太君

お祝いです。全国大会までに乱取りを100本をプレゼント！

 

時間をみつけて練習に行きますね。

待っててね