今日、小学生の患者様にチャレンジしてもらいました！

 

ＢＯＳＵの上でのスクワット、深い屈曲位が得られるようにボールつかみです！

 

動作を指導ししばらくセルフトレーニングをしてもらい、10分後に様子を見るとヘタバリ座り混んでいました。

スクワットの前にＢＯＳＵ上で片脚上げ・バッティングを行っていたのでバテテも当然かと思いましたか、結構頑張ってもらえました！

 

また頑張りましょう！

 

 

ＢＯＳＵ以外のアイテムは100均より調達！何でもそろう100均に感謝！！