接骨院内にパワーラックを設置し、2ヶ月ちょいが経過しました。

少しづつですが、時間がある夜にトレーニングを継続しています。

鈍りきった筋肉を目覚めさせるにはまだまだ時間がかかりそうです。

ですが、少しづつ挙上Maxは上がっています。

最低でも20歳頃のMaxを超えたと思いますが、先は遠いです…。

私は誰もいない接骨院営業後の夜の時間帯にトレーニングをおこないますが、当院でトレーニングをご希望の方は、接骨院営業時間内であればお好きにお使い下さい。私に時間が空いていれば補助につきますよ。

接骨院営業時間外は、有料で予約制です。

小学生・中学生・・・2,200円

高校生以上・・・3,300円

です。みっちりマンツーで、みっちり追い込みます！

話しはガラリと変わり、柔道少年団の活動で、いつか！使えるように準備しました。

早く試合をしたものです。

勝っても負けても、真剣勝負！負けて学ぶ事は多くあります。

先を見て地道に積み重ねていくしかありませんよね。やる気のある子にはとことん付き合うつもりです。