今週は毎日トレーニングルームが賑やかでした。

週の始めには高校生のパーソナルトレーニングをさせていただき、後の日は中学生が毎日トレーニングに来てくれました。

中学生達のトレーニングはちょいちょいのフォームチェックと補助だけで、後は皆で黙々と頑張っています。

今日は  ↓

さすが中学3年生！120kgまで自身で追い込んでいました。

私は床が抜けぬか心配でヒヤヒヤ  (＞人＜;)

自分達で頑張る！なかなか良いね！

メニューも自分達で考えておこなっています。

この子達にはなるべく指示をせず、フォームが崩れた時だけ指摘し、彼達の考えを尊重して見守りたいと思います。

でも、賑やかなのは後数日ですかね。

その後はおっさん1人で頑張りますよ〜

緊急事態宣言解除後は、夜のパーソナルトレーニングのご予約をドンドン入れさせていただきます。

もうしばらく、外出自粛に辛抱です。(´-ω-`)